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Diabetes y encías: cómo cuidar tu salud bucodental

por | Jul 16, 2026 | periodoncia

 Si tienes diabetes, es normal preguntarte cómo puede afectar esta condición a tu salud bucodental. La relación entre la diabetes y las enfermedades de las encías está ampliamente reconocida, y por eso el cuidado de la boca forma parte del control general de la enfermedad. Una buena prevención y el seguimiento odontológico adecuado ayudan a mantener las encías sanas y a detectar posiblesproblemas a tiempo.

¿Por qué la diabetes requiere un mayor cuidado bucodental?

Las personas con diabetes necesitan prestar especial atención a su salud oral, ya que las enfermedades de las encías pueden aparecer y progresar sin dolor ni síntomas evidentes.

Esta evolución silenciosa es aún más frecuente en personas fumadoras. Por este motivo, es recomendable que el dentista o periodoncista evalúe periódicamente el estado de las encías como parte del control de la diabetes.

Revisiones dentales y limpiezas profesionales

Si tras la evaluación profesional las encías están sanas, se recomienda realizar revisiones periódicas y una limpieza profesional al menos una vez al año. Estas revisiones ayudan a mantener la salud bucodental y a detectar de forma precoz cualquier alteración en las encías.

Diabetes en niños y adolescentes: prevención desde edades tempranas

Los niños y adolescentes con diabetes presentan una mayor predisposición a la acumulación de sarro y a la inflamación de las encías. Por ello, se aconseja realizar revisiones dentales anuales desde los 6-7 años, con el objetivo de prevenir problemas y establecer hábitos de higiene adecuados desde la infancia.

Higiene oral diaria en personas con diabetes

Una correcta higiene bucodental diaria es fundamental para prevenir problemas en dientes y encías.

Se recomienda:

  • Cepillar dientes y encías al menos dos veces al día durante un mínimo de dos minutos
  • Utilizar pasta dentífrica adecuada
  • Limpiar los espacios entre los dientes con seda dental o cepillos interdentales
  • Cambiar el cepillo de dientes cada tres meses

Periodontitis y diabetes: la importancia de tratar las encías

Si el dentista diagnostica periodontitis, es importante iniciar el tratamiento adecuado. Los tratamientos habituales consisten en la eliminación de las bacterias situadas bajo la encía mediante raspado y alisado radicular, y la mejora de la higiene oral diaria. En situaciones más avanzadas, pueden ser necesarias pequeñas cirugías de encías para controlar la enfermedad.

Si quieres conocer al detalle cómo es el tratamiento de la periodontitis consulta nuestro artículo ‘Cómo tratar la periodontitis’

¿Cómo responde el tratamiento periodontal en personas con diabetes?

Cuando la diabetes está bien controlada, la respuesta al tratamiento periodontal es igual de favorable que en personas sin diabetes.

Síntomas que pueden indicar enfermedad de las encías

Ante cualquier cambio en la boca, es recomendable consultar con un especialista.

Algunos signos que pueden ayudarte a detectar posibles problemas en las encías son:

  • Encías enrojecidas, inflamadas o con sangrado
  • Presencia de pus en las encías
  • Mal sabor o mal olor de boca
  • Sensación de dientes «largos» o «flojos»
  • Aparición de espacios entre los dientes
  • Acumulación de sarro

Conoce más en el  artículo ‘Sangrado de encías: señales que no deberías ignorar’

Anticonceptivos orales, diabetes y encías

Si eres mujer y utilizas anticonceptivos orales, es importante saber que estos pueden aumentar los niveles de glucosa y favorecer algunas complicaciones, entre ellas un mayor sangrado de las encías.

Preguntas frecuentes

 

 ¿La diabetes tipo 1 y la tipo 2 afectan igual a las encías?

Ambas aumentan el riesgo de enfermedad periodontal, aunque el mecanismo y el momento de aparición pueden variar. Lo más determinante en ambos casos es el grado de control glucémico, no el tipo de diabetes en sí.

¿Tratar la periodontitis ayuda a controlar mejor la diabetes?

Sí. Existe una relación bidireccional: la periodontitis mal controlada puede dificultar el control glucémico, y tratarla puede contribuir a mejorar los niveles de glucosa en sangre. Por eso el cuidado periodontal se considera parte del manejo integral de la diabetes.

¿Con qué frecuencia debo revisarme las encías si tengo diabetes?

Como mínimo una vez al año si las encías están sanas. Si ya existen signos de enfermedad periodontal o la diabetes no está bien controlada, el especialista puede recomendar revisiones más frecuentes, generalmente cada 3-6 meses.

 

En Clínica Dental Barrutia, Getafe

La Dra. Paula Matesanz, periodoncista de Clínica Dental Barrutia en Getafe y presidenta de SEPA, puede ayudarte a cuidar tus encías si tienes diabetes. Nuestro equipo estudiará tu caso y te indicará el tratamiento más adecuado. La primera consulta es gratuita.

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