La mayoría de nuestros pacientes conocen la importancia de realizar y mantener una adecuada higiene dental. Sin embargo, son muchas las dudas que aún nos consultas a cerca de ella. Por eso, hoy resolvemos algunas de ellas.
Limpieza dental profesional: beneficios y consejos para una correcta higiene bucodental
La rutina de higiene diaria en casa es fundamental para mantener una boca limpia y sana, sin embargo, la profilaxis con una limpieza profesional es necesaria para eliminar el sarro adherido a la dentición.
¿Cuáles son los beneficios de la limpieza profesional?
- Protege la salud de tus dientes y encías.
- Mantiene la boca en óptimas condiciones.
- Ayuda al buen estado de salud general.
- Reduce los problemas de halitosis.
Cepillo de dientes ¿manual o eléctrico?
El cepillo de dientes manual y el cepillo eléctrico pueden ser igual de eficaces siempre y cuando se utilicen correctamente, con la técnica adecuada y el tiempo necesario.
A la hora de elegir un cepillo manual de dientes adecuado se recomienda que sea de nylon y de puntas redondeadas, con el fin de no dañar el esmalte. Se aconseja elegir un cepillo suave, los cepillos duros pueden dañar las encías y hacerlas sangrar.
El cepillo eléctrico ofrece algunas ventajas sobre el manual:
- La velocidad del giro del cabezal hace que la limpieza dental se complete en menos tiempo.
- No es necesario apretar para eliminar la placa bacteriana.
- El cepillado se realiza con mayor comodidad.
- Facilita que los niños cumplan con la obligación de lavarse los dientes, ya que puede ser más divertido y les motive a ello.
- El cepillo eléctrico elimina más cantidad de placa.
Cepillos interdentales
Los cepillos interdentales permiten limpiar los restos de alimentos y la acumulación de placa en zonas a las que el cepillo tiene difícil acceso. Es decir, entre los dientes o entre dientes e implantes.
Ayudan a evitar la formación de sarro y el desarrollo de gingivitis, periodontitis, mal aliento o halitosis.
Su uso es muy sencillo:
- Pasar el cepillo entre cada diente y el contiguo, también si llevas implantes.
- No los empujes con fuerza, si necesitas empujarlos prueba con uno de menor tamaño.
- Muévelos de adelante hacia atrás, en movimiento de vaivén, nunca de arriba a abajo.
- No utilices dentífrico y límpialos después de cada uso .
Cuidados del cepillo de dientes
Es muy importante el mantenimiento del cepillo de dientes, para evitar que se acumulen en él bacterias. La limpieza y conservación deben seguir las siguientes pautas:
- Limpieza: Deben de lavarse muy bien con agua después de cada uso y secar al aire libre, manteniéndolo en vertical en un vaso o portacepillos.
- Almacenamiento: No se deben guardar en recipientes cerrados para evitar humedad ya que esto facilitaria el crecimiento de bacterias, ni estar en contacto con otros cepillos.
- Cambio de cepillo: Deben cambiarse tanto el manual cómo el cabezal del eléctrico, cada 3 meses y siempre que las cerdas aparezcan dobladas.
Si necesitas una limpieza dental profesional en Getafe, nuestro equipo puede ayudarte. Solicita tu revisión personalizada. Recuerda que en Clínica Dental Barrutia podemos ayudarte a mantener la salud de tu boca.