Hay etapas en la vida de la mujer en que las encías son especialmente vulnerables a la inflamación y a las enfermedades periodontales. La menopausia es una de ellas. Los cambios hormonales que ocurren durante esta etapa afectan directamente a los tejidos de la boca y pueden agravar problemas de encías que hasta ese momento pasaban desapercibidos.
Cómo afectan los cambios hormonales a las encías
Durante la menopausia, que suele comenzar entre los 45 y 55 años, los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen de forma significativa. Esta caída hormonal tiene consecuencias directas sobre las encías:
- Los estrógenos tienen efecto antiinflamatorio sobre la encía — al reducirse, la inflamación gingival aumenta
- La progesterona influye en la densidad ósea — su descenso favorece la aparición de osteoporosis
- La saliva disminuye en cantidad y cambia su composición, alterando el equilibrio de la flora bucal
El resultado es una mayor susceptibilidad a la gingivitis, la periodontitis y otros trastornos bucales propios de esta etapa.
Trastornos periodontales frecuentes en la menopausia
Los problemas de encías más habituales en mujeres menopáusicas son:
- Gingivitis atrófica: inflamación crónica de las encías con tendencia al sangrado
- Gingivoestomatitis posmenopáusica: encías brillantes, secas, con sangrado fácil y coloración que varía entre pálido y rojizo
- Síndrome de boca ardiente: sensación de quemazón, sequedad y mal sabor persistente
Todos estos trastornos tienen tratamiento y, detectados a tiempo, se controlan con eficacia. La clave está en no normalizarlos ni ignorarlos.
Relación entre osteoporosis y periodontitis
La osteoporosis y la periodontitis comparten un mecanismo común: la pérdida de densidad ósea.
Varios estudios han observado que la osteoporosis puede actuar como factor de riesgo para las enfermedades de las encías, especialmente en mujeres con problemas periodontales previos que se agravan durante la menopausia.
Por otro lado, la terapia de sustitución hormonal puede ofrecer cierta protección frente a la pérdida dental y reducir el sangrado gingival en algunas pacientes.
Bisfosfonatos: lo que debes contarle a tu dentista
Algunas mujeres con osteoporosis toman bisfosfonatos, un grupo de medicamentos que aumenta el riesgo de una complicación poco frecuente pero grave llamada osteonecrosis de los maxilares. Es fundamental informar a tu periodoncista o dentista de este tratamiento antes de cualquier procedimiento odontológico, para que pueda tomar las medidas preventivas adecuadas.
Por qué son importantes las revisiones periodontales en esta etapa
La menopausia es un momento especialmente indicado para realizar una valoración periodontal completa, aunque no notes síntomas evidentes.
Los cambios hormonales pueden avanzar de forma silenciosa y la detección precoz marca la diferencia en el pronóstico.
En las revisiones periódicas con la periodoncista se evalúa el estado de las encías, la densidad ósea de soporte y se establecen pautas de higiene adaptadas a esta etapa. Mantener niveles bajos de placa bacteriana es, en cualquier caso, la medida preventiva más eficaz.
Preguntas frecuentes
¿Es normal que las encías sangren más durante la menopausia?
Sí. La caída de estrógenos reduce el efecto antiinflamatorio sobre las encías y aumenta su sensibilidad al sangrado. No es algo que haya que normalizar — es una señal de que las encías necesitan una revisión periodontal.
¿La menopausia puede provocar pérdida de dientes?
No directamente, pero sí aumenta el riesgo si existe enfermedad periodontal previa no tratada. Con revisiones periódicas y tratamiento adecuado, la mayoría de las mujeres conservan todos sus dientes durante y después de la menopausia.
¿Qué es el síndrome de boca ardiente y tiene tratamiento?
Es una sensación persistente de quemazón, sequedad o mal sabor en la boca, más frecuente en mujeres menopáusicas. Tiene tratamiento — el periodoncista o el dentista puede orientarte sobre las opciones más adecuadas según cada caso.
¿Tomar calcio protege las encías durante la menopausia?
El calcio ayuda a mantener la densidad ósea general, pero no sustituye al cuidado periodontal específico. Lo más eficaz es combinar una buena higiene bucal, revisiones periódicas con el periodoncista y seguir las indicaciones médicas sobre suplementación.
¿Con qué frecuencia debo ir al periodoncista si estoy en la menopausia?
Si no tienes enfermedad periodontal activa, una revisión anual es suficiente. Si tienes antecedentes de gingivitis o periodontitis, la frecuencia habitual es cada 3-6 meses. La Dra. Matesanz determinará la pauta más adecuada para tu caso tras la primera valoración.
En Clínica Dental Barrutia, Getafe
La Dra. Paula Matesanz, periodoncista de Clínica Dental Barrutia en Getafe y presidenta de SEPA 2025-2029, puede valorar el estado de tus encías durante la menopausia y recomendarte el tratamiento más adecuado. Si notas sangrado, sequedad, quemazón o cambios en tus encías, pide tu cita. La primera consulta es gratuita.
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